よこは あきなのプロフィール写真

Counselor Profile

よこは あきな

メンタルノイズマスターカウンセラー

年代30代
出身地・居住地熊本県/東京都
カウンセラー歴2年
カウンセリング実績10件以上
受付対象男性・女性ともにカウンセリング可能

育ってきた環境

両親、私、妹の4人家族。
母から「お姉ちゃん」という理由で妹の面倒を見るように言われる一方で私が困っていても助けてもらえず、一人で解決しないといけないと思い込んでいた。


つらいことがあっても母に打ち明けず、我慢して毎日学校に通っていた。

母に心配かけたくない思いで、頑張る、我慢することが癖となっていた。
大人になっても、フルタイム勤務+家事・育児の大半をやって、毎日ヘロヘロだった。

メンタルノイズ心理学で解決したこと

・人を頼れるようになった
・自分の欲しいものにお金を使えるようになった
・家事を適度に手抜きできるようになった
・夫に子供を預けて、一人で2泊3日の旅行に行けるようになった
・家族に本音を打ち明けられるようになった
・自分の「やりたい」って思ったことに挑戦できるようになった

得意分野

  • 子供の教育
  • 健康の悩み
  • 自己理解
  • 働き方・キャリア
  • 職場の不安・仕事の悩み

SNS・ウェブサイト

外部サイトを見る

このカウンセラーに相談する

お問い合わせフォームへ

あなたに合うカウンセラーを探してみませんか

30秒チェックで、自分に合うカウンセラーが診断されます

診断してみる