ひらたかおり

育ってきた環境

父、母、姉、祖父、私の５人家族で育ちました。
父は不機嫌になると家族を振り回すタイプで、幼い頃の私にとって、とても怖い存在でした。
姉からも「あなたにはできない」と否定されることが多く、いつしか相手の顔色や機嫌をうかがい、自分の気持ちを我慢することが当たり前になっていました。
「自分が我慢すればうまくいく」
そんな思い込みを抱えながら生きてきました

メンタルノイズ心理学で解決したこと

【Before】
夫の不機嫌に振り回される
相手の顔色や機嫌をいつも気にしてしまう
言いたいことが言えず我慢してしまう
「私が我慢すればうまくいく」と思っていた
人を誘うのが怖い
断られるのが怖い
やりたいことを伝えられない
自分より相手を優先してしまう
一緒にいると気を遣いすぎて疲れる
自分に自信が持てない
「私にはできない」と思い込んでいた
新しいことに挑戦するのが怖い
人間関係で必要以上に気を遣ってしまう

【メンタルノイズ心理学で解決した事】
夫の不機嫌に振り回されなくなった
顔色をうかがう癖を手放せた
自分の気持ちを安心して伝えられるようになった
自分を大切にできるようになった
我慢しなくても良い関係を築けるようになった
人を気軽に誘えるようになった
夫婦で一緒に学び、一緒に笑える関係になった
毎日をワクワク楽しめるようになった
自分の「やりたい」を行動に移せるようになった

得意分野

• 出産・育児
• 子供の教育
• 家族・親族
• 自己理解
• 職場の不安・仕事の悩み
• 対人関係

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